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Nahrungsmittel Rezepte

Die Rezeptsuche enthält viele leckere und gesunde Rezepte für mehr Abwechslung im Alltag. Die Filterung nach vegan / vegetarisch ist möglich.

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Zucchini-Bohnen-Curry
Zucchini-Bohnen-Curry
664 kcal pro Portion | 2 Portionen
Quinoa-Pfanne mit Zucchini und Tofu
Quinoa-Pfanne mit Zucchini und Tofu
591 kcal pro Portion | 2 Portionen
Ungarisches Gulasch (vegan)
Ungarisches Gulasch (vegan)
645 kcal pro Portion | 2 Portionen
Griechischer Joghurt mit Dinkelcrackern und Brombeeren (mit veganer Option)
Griechischer Joghurt mit Dinkelcrackern und Brombeeren (mit veganer Option)
512 kcal pro Portion | 1 Portionen
Edamame
Edamame
355 kcal pro Portion | 2 Portionen
Wirsingrouladen mit Tomatensoße (gefüllt mit Hackfleisch oder Hack aus Erbsenprotein)
Wirsingrouladen mit Tomatensoße (gefüllt mit Hackfleisch oder Hack aus Erbsenprotein)
562 kcal pro Portion | 4 Portionen
Gemüselasagne
Gemüselasagne
492 kcal pro Portion | 4 Portionen
Spaghetti Bolognese
Spaghetti Bolognese
552 kcal pro Portion | 1 Portionen
Apfelringe mit Erdnussbutter und Himbeersoße
Apfelringe mit Erdnussbutter und Himbeersoße
356 kcal pro Portion | 1 Portionen
Brot mit Tomatenaufstrich
Brot mit Tomatenaufstrich
343 kcal pro Portion | 4 Portionen
Kichererbsen-Gemüse-Curry
Kichererbsen-Gemüse-Curry
667 kcal pro Portion | 3 Portionen
Pizza vegan (selbstgemacht)
Pizza vegan (selbstgemacht)
500 kcal pro Portion | 5 Portionen
Zitronen-Joghurt mit Clementinen und Kokos-Crunch
Zitronen-Joghurt mit Clementinen und Kokos-Crunch
430 kcal pro Portion | 1 Portionen
One Pot Pasta Tonno - Schnelle Thunfisch Pasta
One Pot Pasta Tonno - Schnelle Thunfisch Pasta
415 kcal pro Portion | 2 Portionen
Gefüllte Hähnchenbrust mit Tomatenpesto
Gefüllte Hähnchenbrust mit Tomatenpesto
800 kcal pro Portion | 2 Portionen
Lachs mit Zucchini (auch mit veganer Option)
Lachs mit Zucchini (auch mit veganer Option)
496 kcal pro Portion | 2 Portionen
Pasta mit Haselnuss-Tomaten-Pesto
Pasta mit Haselnuss-Tomaten-Pesto
703 kcal pro Portion | 2 Portionen
Zitronen-Pasta mit Rucola
Zitronen-Pasta mit Rucola
519 kcal pro Portion | 2 Portionen
Crêpes vegan
Crêpes vegan
205 kcal pro Portion | 8 Portionen
Schnelle Sonntagsbrötchen
Schnelle Sonntagsbrötchen
215 kcal pro Portion | 6 Portionen
Strammer Max mit Schinken oder vegetarisch
Strammer Max mit Schinken oder vegetarisch
429 kcal pro Portion | 2 Portionen
Paprika-Cashew-Dip mit Rohkost
Paprika-Cashew-Dip mit Rohkost
200 kcal pro Portion | 3 Portionen
Vollkorntoast mit Tomaten und Frischkäse
Vollkorntoast mit Tomaten und Frischkäse
256 kcal pro Portion | 1 Portionen
Frischkäsebrot mit Tomaten
Frischkäsebrot mit Tomaten
300 kcal pro Portion | 1 Portionen
One Pot Kürbiscurry
One Pot Kürbiscurry
797 kcal pro Portion | 2 Portionen
Porridge mit Birnenkompott
Porridge mit Birnenkompott
386 kcal pro Portion | 2 Portionen
Vegane Frühstücksmuffins
Vegane Frühstücksmuffins
391 kcal pro Portion | 14 Portionen
Apfel-Beeren-Crumble
Apfel-Beeren-Crumble
301 kcal pro Portion | 6 Portionen
Blaubeer-Chiapudding mit Schoko Crunch
Blaubeer-Chiapudding mit Schoko Crunch
366 kcal pro Portion | 2 Portionen
Lachs-Spinat-Pfanne
Lachs-Spinat-Pfanne
486 kcal pro Portion | 2 Portionen
Tomaten-Quark-Sandwich
Tomaten-Quark-Sandwich
309 kcal pro Portion | 1 Portionen
Schnelle Pasta mit Spinat
Schnelle Pasta mit Spinat
647 kcal pro Portion | 2 Portionen
Bunte Gemüsenudeln
Bunte Gemüsenudeln
507 kcal pro Portion | 2 Portionen
Gefüllte Spitzpaprika mit Feta
Gefüllte Spitzpaprika mit Feta
495 kcal pro Portion | 4 Portionen
Pellkartoffeln mit Quark und Rote Bete Salat
Pellkartoffeln mit Quark und Rote Bete Salat
460 kcal pro Portion | 2 Portionen
Apfel-Müsli
Apfel-Müsli
350 kcal pro Portion | 1 Portionen
Frühstücksshake
Frühstücksshake
351 kcal pro Portion | 1 Portionen
Möhren-Zucchinipuffer
Möhren-Zucchinipuffer
284 kcal pro Portion | 2 Portionen
Himbeer-Joghurt-Eiskonfekt (vegan)
Himbeer-Joghurt-Eiskonfekt (vegan)
55 kcal pro Portion | 15 Portionen
Pastinakencremesuppe
Pastinakencremesuppe
384 kcal pro Portion | 2 Portionen
Rotes Linsen Dal mit Fladenbrot
Rotes Linsen Dal mit Fladenbrot
579 kcal pro Portion | 6 Portionen
Joghurt mit Beeren und Haferflocken
Joghurt mit Beeren und Haferflocken
297 kcal pro Portion | 1 Portionen
Grüner Bohnensalat
Grüner Bohnensalat
226 kcal pro Portion | 2 Portionen
Kürbissuppe
Kürbissuppe
395 kcal pro Portion | 4 Portionen
Apfel-Minz-Shake
Apfel-Minz-Shake
257 kcal pro Portion | 1 Portionen
Apfelkompott
Apfelkompott
74 kcal pro Portion | 4 Portionen
Arabischer Petersiliensalat mit Amaranth
Arabischer Petersiliensalat mit Amaranth
266 kcal pro Portion | 2 Portionen
Brot mit Bananenquark
Brot mit Bananenquark
352 kcal pro Portion | 1 Portionen
Chiapudding mit Himbeeren
Chiapudding mit Himbeeren
322 kcal pro Portion | 2 Portionen
Grüner Smoothie - Vitaminkick
Grüner Smoothie - Vitaminkick
191 kcal pro Portion | 1 Portionen
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