Betriebliches Gesundheitsmanagement

BGM-Kurse für jeden Bedarf: Gestalten Sie mit uns Ihr Betriebliches Gesundheitsmanagement

Die berufliche Welt befindet sich in einem permanenten Fluss, geprägt vom demografischen Wandel, der Digitalisierung und Globalisierung. Diese Entwicklungen definieren fortlaufend neue Herausforderungen für Unternehmen. Das klassische Nine-to-five-Modell gehört längst der Vergangenheit an, da moderne Technologien Fachkräften die Möglichkeit bieten, von überall und zu jeder Zeit ihrer Arbeit nachzugehen. Diese Flexibilität bringt jedoch auch neue Anforderungen mit sich, die die Gesundheit der Beschäftigten beeinträchtigen können. Ein individuelles, betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) im Betrieb ist daher entscheidend, um diese Herausforderungen zu meistern und die Mitarbeiter zu einem gesunden Lebensstil zu motivieren. Von bedarfsgerechten BGM-Maßnahmen profitieren dann sowohl Ihre Belegschaft in Form eines erhöhten Wohlbefindens als auch Sie bzw. Ihr Unternehmen, da Ihre Mitarbeiter einsatzfähiger sind – nicht zu vergessen, dass die betriebliche Gesundheitsförderung eine gewisse Wertschätzung von Seiten der Arbeitnehmer gegenüber ihrem Arbeitgeber mit sich bringt.

Erfahren Sie gleich mehr über das BGM und die professionellen Kurse, die wir Ihnen anbieten!

Betriebliches Gesundheitsmanagement fördert die Gesundheit ganzheitlich mit breit gefächerten Maßnahmen

BGM wurde lange Zeit vor allem als präventive Maßnahme betrachtet. Dabei geht die Wirkung weit über die bloße Krankheitsprävention hinaus. Die betriebliche Gesundheitsförderung hat nachweislich positive Effekte auf die Produktivität, die Leistungsfähigkeit und die Konzentrationsfähigkeit der Mitarbeiter. Durch gezielte Maßnahmen wie Sportprogramme, Ernährungsberatung oder Kurse zur mentalen Gesundheit können Arbeitgeber einen bedeutenden Beitrag dazu leisten, dass sich die Mitarbeiter wohlfühlen und Arbeitsprozesse effizienter gestaltet werden.

Ziele und Säulen des BGM

Um langfristigen Erfolg für Ihr Unternehmen zu gewährleisten, ist ein effektives betriebliches Gesundheitsmanagement essenziell. Wir bieten Ihnen spannende Online-Kurse und Vor-Ort-Seminare, die eine flexible Teilnahme ermöglichen. Die langfristige Wirksamkeit unseres Seminar- und Kursangebots wurde sowohl vom GKV-Spitzenverband als auch von Wissenschaftlern der TU München nachgewiesen. Es ist entscheidend, bei den Angeboten zur Gesundheitsförderung möglichst viele Interessenbereiche abzudecken, um alle Mitarbeiter zu erreichen.

Die Themen unserer BGM-Kurse umfassen unter anderem:

  • Ein gelassener Umgang mit Stress
  • Nachhaltige Gewichtsreduktion und Verbesserung der individuellen Darmflora
  • Erfolgreiche Stärkung des Bewegungsapparates und des Herz-Kreislauf-Systems
  • Förderung der mentalen Gesundheit und Burn-out-Prävention
  • Umsetzung klimafreundlicher Ernährung und Nachhaltigkeit im Unternehmen

Ein ganzheitliches betriebliches Gesundheitsmanagement mit mehreren verschiedenen Maßnahmen berücksichtigt diese Säulen, um die Gesundheit und das Wohlbefinden der Mitarbeiter in Ihrem Unternehmen nachhaltig zu fördern und gleichzeitig den Unternehmenserfolg zu stärken.

Maßnahmen betriebliches Gesundheitsmanagement

Damit Sie noch einen genaueren Einblick darüber erhalten, welche Maßnahmen im betrieblichen Gesundheitsmanagement zur Förderung des Wohlbefindens Ihrer Mitarbeiter zum Tragen kommen, haben wir Ihnen hier ein paar gängige zusammengefasst:

Gesundheitsförderung am Arbeitsplatz

  • Ergonomische Arbeitsplatzgestaltung
  • Gesundheitsfördernde Pausen und Bewegungsmöglichkeiten
  • Stressmanagementprogramme

Betriebliche Gesundheitsvorsorge

  • Vorsorgeuntersuchungen und Gesundheitschecks
  • Impfungen und Schutzmaßnahmen

Psychosoziale Unterstützung

  • Betriebliche Sozialberatung
  • Konfliktmanagement
  • Maßnahmen zur Förderung der Work-Life-Balance

Betriebssport und Bewegung

  • Sportangebote und Fitnessprogramme
  • Gemeinsame sportliche Aktivitäten

Gesunde Ernährung

  • Informationsveranstaltungen zu gesunder Ernährung
  • Gesunde Verpflegungsmöglichkeiten am Arbeitsplatz

Suchtprävention

  • Aufklärung über Suchtgefahren
  • Unterstützung bei der Bewältigung von Suchtproblemen

Betriebliche Gesundheitskurse

  • Seminare und Schulungen zu Themen wie Stressbewältigung, Rückengesundheit etc.

Betriebliche Kinderbetreuung

  • Angebote zur Vereinbarkeit von Beruf und Familie

Gesundheitszirkel und Arbeitsgruppen

  • Einbindung der Mitarbeiter in die Gestaltung von Gesundheitsmaßnahmen

Arbeitszeitgestaltung

  • Flexible Arbeitszeitmodelle
  • Maßnahmen zur Reduzierung von Überstunden

Betriebliche Wiedereingliederung

  • Programme zur Unterstützung von Mitarbeitern nach langer Krankheit

Gesundheitskampagnen und Aktionen

  • Sensibilisierungskampagnen zu verschiedenen Gesundheitsthemen.

Es ist wichtig zu beachten, dass betriebliches Gesundheitsmanagement individuell auf die Bedürfnisse und Gegebenheiten eines Unternehmens zugeschnitten sein sollte. Daher können die genannten Maßnahmen je nach Branche, Unternehmensgröße und -struktur variieren.

Unsere Kurse

Sie interessiert, welche Kurse wir darüber hinaus anbieten? Besuchen Sie unsere Kursübersicht, um mehr zu erfahren.

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Gesunder Rücken

bye-bye Rückenschmerzen

Dauer:

12 Wochen

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Burnout-Prävention

Selbstwirksamkeit als Schlüssel gegen Stress

Dauer:

12 Wochen

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Nachhaltiger leben - flexitarisch essen

Klimafreundliche Ernährung

Dauer:

8 Wochen

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Aufgaben besser managen

Stress- und Zeitmanagement

Dauer:

6 Wochen

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Gesunde Ernährung im Berufsalltag

Im Homeoffice und am Arbeitsplatz

Dauer:

6 Wochen

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Besser entspannen mit Hatha-Yoga

für Anfänger und Wiedereinsteiger

Dauer:

6 Wochen

Unsere Experten

Anja Jung

Anja Jung

Dipl. Oecotrophologin, Ernährungsberaterin DGE

Elife Matschke

Elife Matschke

Dipl. Sportwissenschaftlerin, Zusatzqualifikation Rücken

Philip Messerschmidt

Philip Messerschmidt

Dipl. Sportwissenschaftler

Saskia Hofmann

Saskia Hofmann

Yogalehrerin und Kursleiterin Ernährung

Angelika Baier

Angelika Baier

Yogalehrerin

Julia Edler

Julia Edler

Dipl. Psychologin, Psychotherapeutin, Zusatzqualifikationen: Raucherentwöhnung, Alkoholentwöhnung

Thomas Vogt

Thomas Vogt

Dipl. Psychologe, Zusatzqualifikation Raucherentwöhnung

Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann

Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann

Hautfachärztin / Sportmedizin, Darmgesundheit

Belegschaft motivieren

Gesunden Lifestyle belohnen

Qualitätsmanagement

Unser Anspruch ist es, ein vielseitiges, zeitgemäßes und inhaltlich qualitatives Online-Kursangebot anzubieten. Ziel dabei ist es, dass die Kursteilnehmer mit der Qualität unserer Kurse zufrieden sind und wir so zur Verbesserung ihrer Gesundheit beitragen. Zur Sicherung der Qualität werden die Kurse regelmäßig durch die Zentrale Prüfstelle überprüft und zertifiziert. Ergänzend dazu werden alle Kurse fortlaufend evaluiert und die Teilnahmequoten gemessen.

Betriebliches Gesundheitsmanagement: Online-Gesundheitskurse

  • Wir sind der erste Kursanbieter mit zertifizierten Online-Kursen zu den Themen Alkoholkonsum, Darmgesundheit und nachhaltige Ernährung.
  • Wir bieten Online-Selbstlernkurse und -Gruppenkurse an. Den zeitlichen Umfang der Gruppenkurse, sogenannte Online-Seminare, bestimmen Sie als Auftraggeber.
  • Wir wagen uns an Kursthemen "out of the box" heran und erstellen maßgeschneiderte Online-Kurse, Vorträge und auch Workshops bei Ihnen vor Ort.

Adventkalender, Gesundheitswochen und mehr in der Betrieblichen Gesundheitsförderung

Adventskalender

Ob Adventskalender, Neujahrskalender, Gesundheitswochen, Online-Kurse zu günstigeren Teilnehmerpreisen, Kurse im Corporate Design, individuelle Online-Seminare, maßgeschneiderte Kurse für Ihre Mitarbeitenden und Mitwirkung bei Gesundheitstagen. Wir freuen uns stets über neue Projektanfragen und setzen BGM Angebote gemeinsam mit Betrieben und Krankenkassen um.

Nachgewiesene Wirksamkeit

Die langfristige Wirksamkeit unserer Online-Kurse und Online-Seminare wurde in diversen Studien in Zusammenarbeit mit dem GKV-Spitzenverband und der TU München nachgewiesen und wird fortlaufend evaluiert.

Gewichtsreduktion und Verbesserung der Darmflora

Gewichtsreduktion und Verbesserung der Darmflora

Stabilisierung des Gewichts und des Mikrobioms durch gesunde Ernährung

Gelassener mit Stress umgehen

Gelassener mit Stress umgehen

Reduktion von Stressaulösern, Stärkung der Resilienz

Herz-Kreislauf und Bewegungsapparat stärken

Herz-Kreislauf und Bewegungsapparat stärken

Mehr Motivation zu sportlicher Aktivität

Mentale Gesundheit fördern, Burnout vermeiden

Mentale Gesundheit fördern, Burnout vermeiden

Emotionale Balance finden

Referenzen

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