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Koronare Herzkrankheit

Koronare Herzkrankheit

auch bekannt als: KHK

Überblick Entstehung Symptome Komplikationen Diagnose Therapie Prävention Leben mit

Prävention

Es gibt zahlreiche allgemeine Maßnahmen, die die Entstehung einer Koronaren Herzkrankheit verhindern können. Dazu gehören unter anderem eine gesunde Ernährung, das Erreichen eines Normalgewichts und körperliche Aktivität.

Das Rauchen aufzugeben ist die wichtigste und wirksamste Einzelmaßnahme zur Verhütung einer Koronaren Herzkrankheit. Darüber hinaus haben eine gesunde Ernährung (insbesondere die Aufnahme von Omega-3-Fettsäuren) und regelmäßiges Herz-Kreislauf-Training einen sehr günstigen Effekt auf die Prävention der Erkrankung. 

Weitere präventive Maßnahmen sind:

  • Stressreduktion
  • adäquate Behandlung von bestimmten Begleiterkrankungen wie Diabetes mellitus oder Bluthochdruck

  • gute Einstellung der Cholesterinwerte (Senkung des Gesamt- und des LDL-Cholesterinwertes und Erhöhung des HDL-Cholesterins)