Online-Seminar Weniger Stress - Leben in Balance
Relaxed durch den Alltag
Bezahlt von Ihrer Krankenkasse: bis zu 100% Rückerstattung möglich
Online-Seminar Weniger Stress - Leben in Balance
Starttermin
Dienstag 24.10.2023 19:00
| Dienstag 31.10.2023 | 19:00 |
| Dienstag 07.11.2023 | 19:00 |
| Dienstag 14.11.2023 | 19:00 |
| Dienstag 21.11.2023 | 19:00 |
Bezahlt von Ihrer Krankenkasse: bis zu 100% Rückerstattung möglich
Online-Seminar Weniger Stress - Leben in Balance
Starttermin
Dienstag 24.10.2023 19:00
| Dienstag 31.10.2023 | 19:00 |
| Dienstag 07.11.2023 | 19:00 |
| Dienstag 14.11.2023 | 19:00 |
| Dienstag 21.11.2023 | 19:00 |
Das Wichtigste im Überblick
Online-Seminar, findet live statt
5 Online-Seminar-Termine zzgl. 1x Selbstlerneinheit (60 Min)
max. 15 Teilnehmer pro Kurs
Neues lernen, Anregungen erhalten, aktiv mitmachen und Fragen stellen.
Stress bewältigen und reduzieren – finden Sie Ihre Balance
96% haben mehr Energie und fühlen sich seltener erschöpft
Online-Seminar Weniger Stress - Leben in Balance
Starttermin
Dienstag 24.10.2023 19:00
| Dienstag 31.10.2023 | 19:00 |
| Dienstag 07.11.2023 | 19:00 |
| Dienstag 14.11.2023 | 19:00 |
| Dienstag 21.11.2023 | 19:00 |
Nach dem Kurs eine Bescheinigung für die Kostenerstattung erhalten und Punkte für's Bonusheft sammeln.
Krankenkassen Rückerstattung für das Online-Seminar Weniger Stress - Leben in Balance
Wenn Sie gesetzlich versichert sind, können Sie hier prüfen, mit welcher Rückerstattung durch Ihre Krankenkasse Sie rechnen können. Alle Angaben ohne Gewähr.
Das erwartet Sie im Online-Seminar Weniger Stress - Leben in Balance
Fühlen Sie sich oft gestresst und angespannt und haben Sie erkannt, dass Stress ein ernstes Problem in meinem Leben darstellt? Dann laden wir Sie herzlich ein, sich zu unserem Seminar zur Stressbewältigung anzumelden. Ziel dieses Stressmanagementprogramms ist es, vermeidbaren Stress, der durch mangelndes Zeitmanagement oder durch persönliche Einstellungen bedingt ist, zu reduzieren, um mehr Ruhe und Gelassenheit in Ihren Alltag zu bringen. Darüber hinaus gibt das Online-Seminar Weniger Stress – Leben in Balance Ihnen hilfreiche Strategien und Methoden an die Hand, um mit Stress souveräner umgehen zu können und sich besser davon abzugrenzen. Sie lernen Entspannungstechniken kennen und entscheiden am Ende selbst, welche stressreduzierenden Methoden und Strategien Sie in Ihrem Alltag anwenden. Das Stressmanagement Seminar ist für alle geeignet, die sich in Beruf und (Familien-)Alltag stark beansprucht fühlen und die aktiv einem Burnout-Syndrom und anderen gesundheitlichen Folgen vorbeugen möchten.
Die Kursleitung wird Sie gemeinsam mit den anderen Gruppenmitgliedern in 5 Seminar-Stunden online an die verschiedenen Stressmanagementmethoden und Entspannungstechniken heranführen und beantwortet Ihre persönlichen Fragen.
So starten Sie mit dem Online-Seminar Weniger Stress - Leben in Balance
- Klicken Sie auf „Termine und buchen“
- Wählen Sie einen Starttermin aus
- Durchlaufen Sie den kurzen Buchungsprozess inkl. Ihrer Registrierung bei HausMed
- Die Zugangsdaten und Ihre Teilnehmerunterlagen für Ihr Seminar finden Sie unter „Meine Kurse“
Online-Seminar Weniger Stress - Leben in Balance
Relaxed durch den Alltag
Online-Seminar Weniger Stress - Leben in Balance
Starttermin
Dienstag 24.10.2023 19:00
| Dienstag 31.10.2023 | 19:00 |
| Dienstag 07.11.2023 | 19:00 |
| Dienstag 14.11.2023 | 19:00 |
| Dienstag 21.11.2023 | 19:00 |
Online-Seminar Weniger Stress - Leben in Balance: Vorteile
- Kostenerstattung: Als gesetzlich Versicherte/r nach dem Kurs das Geld zurückerhalten.
- Effektive und motivierende Inhalte zum Thema: Stressbewältigung und Resilienz
- Verbindlich: 5 Seminartermine und 1 Hausaufgabe (Selbstlerneinheit).
- Trotzdem flexibel: Wenn Sie an einem Termin verhindert sind, erhalten Sie im Nachgang eine Aufzeichnung der Seminarstunde (ohne Gruppenmitglieder).
- Kompetent: Bei inhaltlichen Fragen erhalten Sie kostenlose Unterstützung durch unsere Kursleitung sowohl während des Seminars als auch zwischen den Terminen per Chat, E-Mail oder Telefon.
Häufig gestellte Fragen zum Online-Seminar Weniger Stress - Leben in Balance
Für die Rückerstattung der Kursgebühr von Online-Seminaren ist eine Teilnahmequote von 80% erforderlich. Diese haben Sie erfüllt, wenn Sie an 4 von 5 Terminen Ihres Online-Seminars anwesend waren und Sie die Selbstlerneinheit (Hausaufgabe à 60 Minuten) bearbeitet haben. Nach dem 5. Live- Termin erhalten Sie von HausMed eine Teilnahmebescheinigung. Diese reichen Sie zusammen mit der Rechnung bei Ihrer Krankenkasse ein.
Sie können an diesem Kurs teilnehmen, wenn
- Sie min. 18 Jahre alt sind
- Sie nicht an (akuten) psychischen Erkrankungen leiden
Sie sind sich unsicher, ob der Kurs für Sie geeignet ist? Wir beraten Sie gerne! Telefon 0221-58830827 oder schreiben Sie uns eine E-Mail.
Im Online-Seminar ist die jeweilige Kursleitung per WebCam für alle Teilnehmer sichtbar.
Die Teilnehmer können folgende Elemente sehen:
- die Namensliste der anwesenden Teilnehmer (Teilnehmerliste)
- die Einwahlnummern für die telefonische Verbindung
- die Chat-Funktion, um mit der Kursleitung oder Teilnehmern zu kommunizieren
- die Kursinhalte (PowerPoint-Präsentation / PDF / Grafiken)
Sie benötigen für den Kurs keine WebCam, da Teilnehmer ihr Bild nicht im Kurs übertragen. Ihr Name ist in der Teilnehmerliste des Online-Seminars für die Kursleitung und für die Teilnehmer des Online-Seminars sichtbar. Das hat den Hintergrund, dass die Kursleitung zu Beginn des Online-Seminars prüft, welche Teilnehmer anwesend sind.
Hier entscheiden Sie selbst, wie aktiv Sie im Online-Seminar mitmachen möchten und welche persönlichen Erfahrungen Sie mit Anderen teilen möchten. Online-Seminare sind sowohl für Menschen geeignet, die sich gerne einbringen als auch für aktive Zuhörer. Im Online-Seminar selbst ist nur Ihr Name sichtbar, sobald Sie im Online-Seminar-Raum sind.
Online-Seminar Weniger Stress - Leben in Balance
Relaxed durch den Alltag
Online-Seminar Weniger Stress - Leben in Balance
Starttermin
Dienstag 24.10.2023 19:00
| Dienstag 31.10.2023 | 19:00 |
| Dienstag 07.11.2023 | 19:00 |
| Dienstag 14.11.2023 | 19:00 |
| Dienstag 21.11.2023 | 19:00 |
Technische Voraussetzungen
Die von uns genutzte Schulungssoftware für die Online-Seminare ist browserbasiert, d.h., dass Sie keine
Software herunterladen oder installieren müssen. Als Browser empfehlen wir Ihnen Mozilla Firefox oder Google
Chrome. Sie können jedoch auch Opera oder Safari nutzen.
Des Weiteren benötigen Sie ein internetfähiges Gerät (PC/Mac/Android/iOS) wo ein Mikrofon und Lautsprecher
schon integriert sind - oder Sie nutzen ein Headset zum Hören und Sprechen im Online-Seminar. Eine
WebCam/Kamera kann optional genutzt werden, Sie dürfen aber auch gerne anonym bleiben.
Die Teilnahme über Tablets und Smartphones (Android / iOS) ist möglich.
Wir empfehlen Ihnen eine Internetverbindung mit einer Geschwindigkeit von mind. 16 Mbits.
Datenschutz und Sicherheit
Wir setzen zur Sicherung der (Tele-)Kommunikationsverbindungen auf höchste Qualität und modernste Technik und Standards. So erfolgt die Datenübertragung über eine HTTPS-Verbindung und mit einer 256-Bit TLS-Verschlüsselung. Daten und Software werden ausschließlich in europäischen Rechenzentren gehosted und entsprechen dem europäischen Datenschutz somit zu 100%.
Online-Seminar Weniger Stress - Leben in Balance – die Kostenerstattung ist einfach
Zunächst buchen Sie das Online-Seminar Weniger Stress - Leben in Balance. Sie tragen vorläufig die einmalige Kursgebühr von 99,00 €. Sie bekommen das Geld aber nach Abschluss des Kurses von Ihrer Krankenkasse zurück.
Ihrem Online-Seminar sind 5 Kurstermine und 1 Termin für die Selbstlerneinheit (Hausaufgabe) zugeordnet. Nehmen Sie an mindestens 4 von 5 Terminen teil und bearbeiten Sie die Selbstlerneinheit, um die Teilnahmebescheinigung für Ihre Krankenkasse zu erhalten.
Innerhalb von 7 Tagen nach dem letzten Kurstermin erhalten Sie von uns eine Teilnahmebescheinigung. Diese reichen Sie bei Ihrer Krankenkasse ein und erhalten eine Kostenerstattung von 80 bis 100%. Mit unserem Krankenkassenrechner finden Sie heraus, wie hoch die Erstattung durch die Krankenkasse sein wird. Die Teilnahmebescheinigung finden Sie unter MEINE KURSE.