Nahrungsmittel

Kaffee mit einem Schuss Milch	pro 100 ml 10 kcal
Kaffee schwarz	pro 100 ml 2 kcal
Kaffee- / Kakaolikör	pro 100 ml 284 kcal
Kaffeesahne 10 % Fett	pro 100 ml 122 kcal
Kaffeesahne 20% Fett	pro 100 ml 203 kcal
Kaiserschmarrn	pro 100 g 217 kcal
Kaiserschoten	pro 100 g 69 kcal
Kakaopulver	pro 100 g 339 kcal
Kakaopulver / Backkakao (stark entölt, ungesüßt)	pro 100 g 366 kcal
Kaki frisch	pro 100 g 71 kcal
Kaktusfeige	pro 100 g 46 kcal
Kalter Hund / Russische Wurst (Kekskuchen)	pro 100 g 517 kcal
Kapern Konserve abgetropft	pro 100 g 23 kcal
Kapern roh	pro 100 g 23 kcal
Kardamom gemahlen	pro 100 g 357 kcal
Karotte (Mohrrübe, Möhre) roh	pro 100 g 33 kcal
Karottensaft	pro 100 g 24 kcal
Karpfen (Fisch) roh	pro 100 g 127 kcal
Kartoffelbrot	pro 100 g 243 kcal
Kartoffelchips (verzehrsfertig)	pro 100 g 554 kcal
Kartoffelgratin (selbstgemacht)	pro 100 g 114 kcal
Kartoffelkloß gekocht Trockenprodukt	pro 100 g 99 kcal
Kartoffelkroketten tiefgefroren gebacken	pro 100 g 152 kcal
Kartoffeln (gekocht)	pro 100 g 90 kcal
Kartoffeln (roh)	pro 100 g 73 kcal
Kartoffelrösti tiefgefroren gebacken	pro 100 g 169 kcal
Kartoffelstärke	pro 100 g 341 kcal
Käse-Sahne Soße / Käsesoße	pro 100 ml 269 kcal
Käsekuchen New York Cheesecake	pro 100 g 305 kcal
Käsesahnetorte	pro 100 g 287 kcal
Kasseler	pro 100 g 108 kcal
Kasseler Kotelett	pro 100 g 133 kcal
Katenrauchwurst	pro 100 g 365 kcal
Katenschinken	pro 100 g 190 kcal
Kaviar Konserve	pro 100 g 259 kcal
Kefir	pro 100 ml 65 kcal
Kerbel	pro 100 g 48 kcal
Kichererbsen Einkochwasser (Aquafaba)	pro 100 ml 35 kcal
Kichererbsen getrocknet	pro 100 g 310 kcal
Kichererbsen Konserve abgetropft	pro 100 g 125 kcal
Kidney-Bohnen Konserve abgetropft	pro 100 g 106 kcal
Kinderriegel Kinderschokolade	pro 100 g 566 kcal
Kir Royal	pro 100 ml 105 kcal
Kirschen	pro 100 g 60 kcal
Kirschwasser	pro 100 ml 19 kcal
Kiwi	pro 100 g 62 kcal
Klare Branntweine (klare Spirituosen)	pro 100 ml 185 kcal
Knabbergebäck / Knabberbox	pro 100 g 450 kcal
Knäckebrot	pro 100 g 322 kcal
Knäckebrot Roggen (Kernig)	pro 100 g 337 kcal