| Studentenfutter mit Erdnüssen | pro 100 g 504 kcal |
| Sultaninen | pro 100 g 320 kcal |
| Sumach (Gewürz) | pro 100 g 324 kcal |
| Suppengrün | pro 100 g 25 kcal |
| Suppenhuhn gegart | pro 100 g 276 kcal |
| Surimi (Krebsfleischimitat) roh | pro 100 g 83 kcal |
| Sushi | pro 100 g 147 kcal |
| Sushi California Roll Inside Out | pro 100 g 160 kcal |
| Süßkartoffel roh | pro 100 g 111 kcal |
| Süßkirsche | pro 100 g 60 kcal |
| Süßkirsche getrocknet | pro 100 g 303 kcal |
| Süßrahmbutter | pro 100 g 742 kcal |
| Tabasco | pro 100 ml 45 kcal |
| Tahin / Tahini (Sesammus) | pro 100 g 622 kcal |
| Tatar (Rind) roh | pro 100 g 116 kcal |
| Tequila sunrise | pro 100 ml 72 kcal |
| Thunfisch Konserve im eigenen Saft, abgetropft | pro 100 g 197 kcal |
| Thunfisch Konserve in Öl, abgetropft | pro 100 g 309 kcal |
| Thunfisch Konserve in Tomatensoße | pro 100 g 204 kcal |
| Thunfischfilet roh | pro 100 g 106 kcal |
| Thymian frisch | pro 100 g 47 kcal |
| Thymian getrocknet | pro 100 ml 287 kcal |
| Tic Tac Spearmint | pro 100 g 398 kcal |
| Tilsiter mind, 30% Fett i, Tr, | pro 100 g 271 kcal |
| Tilsiter mind, 45% Fett i, Tr, | pro 100 g 354 kcal |
| Tintenfisch (Fisch) roh | pro 100 g 82 kcal |
| TK Erbsen | pro 100 g 66 kcal |
| Toastbrot Weizen | pro 100 g 267 kcal |
| Toffees | pro 100 g 449 kcal |
| Toffifee | pro 100 g 486 kcal |
| Tofu | pro 100 g 124 kcal |
| Tomaten | pro 100 g 17 kcal |
| Tomaten geschält (Konserve) | pro 100 g 24 kcal |
| Tomaten getrocknet in Öl | pro 100 g 154 kcal |
| Tomaten Konserve( stückig) / Pizzatomaten | pro 100 g 76 kcal |
| Tomaten passiert | pro 100 ml 35 kcal |
| Tomatenketchup | pro 100 ml 110 kcal |
| Tomatenmark | pro 100 g 124 kcal |
| Tomatensaft | pro 100 ml 17 kcal |
| Topinambur roh | pro 100 g 31 kcal |
| Tortelloni mit Ricotta-Spinat-Füllung trocken | pro 100 g 201 kcal |
| Tortenguss | pro 100 ml 310 kcal |
| Tortilla aus Weizenmehl | pro 100 g 321 kcal |
| Tortillachips (Nachos) | pro 100 g 474 kcal |
| Traubenkernöl | pro 100 ml 884 kcal |
| Traubensaft | pro 100 g 62 kcal |
| Traubenzucker | pro 100 g 405 kcal |
| Trockenhefe | pro 100 g 288 kcal |
| Trüffel getrocknet | pro 100 g 156 kcal |
| Trüffel roh | pro 100 g 59 kcal |