Nahrungsmittel

Rotkohl roh	pro 100 g 23 kcal
Rotkraut (Blaukraut) / Rotkohl, gekocht	pro 100 g 40 kcal
Rotwein leicht	pro 100 ml 68 kcal
Rotwein schwer	pro 100 ml 82 kcal
Rougette Ofenkäse	pro 100 g 331 kcal
Rucola roh	pro 100 g 27 kcal
Rum	pro 100 ml 231 kcal
Rumpsteak	pro 100 g 130 kcal
Russisch Brot	pro 100 g 389 kcal
Sachertorte	pro 100 g 342 kcal
Safran getrocknet	pro 100 g 0 kcal
Sahne / Schlagsahne	pro 100 ml 303 kcal
Sahne 10% Fett	pro 100 ml 122 kcal
Sahnehering	pro 100 g 181 kcal
Sahnelikör / Baileys	pro 100 ml 299 kcal
Sahnepudding mit Schokoladengeschmack	pro 100 g 157 kcal
Sahnepudding mit Vanillegeschmack	pro 100 g 127 kcal
Saibling (geräuchert)	pro 100 g 155 kcal
Salami	pro 100 g 375 kcal
Salat grün	pro 100 g 11 kcal
Salbei frisch	pro 100 g 54 kcal
Salz	pro 100 g 0 kcal
Salzbrezel (kleine, abgepackt, Tüte)	pro 100 g 405 kcal
Salzstangen	pro 100 g 352 kcal
Sanddornbeere	pro 100 g 86 kcal
Sanddornbeere Fruchtsaft	pro 100 ml 34 kcal
Sardelle (Anchovis)	pro 100 g 102 kcal
Sardelle (Konserve), abgetropft	pro 100 g 101 kcal
Sardellenpaste	pro 100 g 195 kcal
Sardine (Fisch) roh	pro 100 g 119 kcal
Sardine Konserve in Öl, abgetropft	pro 100 g 221 kcal
Sauce Bearnaise	pro 100 ml 402 kcal
Sauce Hollandaise Konserve	pro 100 ml 339 kcal
Sauce Hollondaise legere	pro 100 ml 94 kcal
Sauerampfer	pro 100 g 22 kcal
Sauerkirsche	pro 100 g 52 kcal
Sauerkirsche getrocknet	pro 100 g 340 kcal
Sauerkirschensaft / Fruchtsaft Sauerkirsche	pro 100 ml 52 kcal
Sauerkraut	pro 100 g 48 kcal
Saure Sahne 10 % Fett	pro 100 ml 122 kcal
Saure Sahne 20 % Fett	pro 100 ml 204 kcal
Schafskäse / Fetakäse	pro 100 g 284 kcal
Schaschlik-Grillsoße	pro 100 ml 111 kcal
Schattenmorellen Konserve abgetropft	pro 100 g 86 kcal
Schaumwein / Sekt	pro 100 ml 83 kcal
Scheiblettenkäse / Schmelzkäse Scheibletten	pro 100 g 271 kcal
Schellfisch (Fisch) roh	pro 100 g 78 kcal
Schichtkäse mind, 20% Fett i, Tr,	pro 100 g 109 kcal
Schillerlocke	pro 100 g 168 kcal
Schinken gekocht	pro 100 g 128 kcal