Rezept Milkshake aus Heidelbeeren
Frühstück
Kalte Gerichte
Dessert
100 ml Kuhmilch 3,5% Fett
100 g Blaubeeren / Heidelbeeren tiefgefroren
4 g Zucker
pro Protion
129
kcal
Kohlenhydrate: 15g
Fette: 4g
Eiweiß: 4g
Unmittelbar nach dem Pürieren trinken!
Köstlich!
Zubereitung
Milch, Beeren und Zucker in einer Schale mit Pürierstab pürieren bis die Milch schäumt.
