Rezept Kiwi-Minze Milkshake

Frühstück
Kalte Gerichte
Dessert
vegetarisch
Kiwi-Minze Milkshake

Zutaten

für Portionen
1 Glas, à 200ml Kuhmilch 0,5% - 1% Fett

125 g Kiwi

1 Bund, à 40g Minze / Pfefferminze frisch

4 g Zucker
pro Protion
181 kcal

Kohlenhydrate: 27g

Fette: 1g

Eiweiß: 10g

Die Frische am Morgen

Zubereitung

Schritt 1

Kiwi schälen und in Stücke schneiden. Milch, Kiwi und Zucher pürieren, bis der Milchschaum entsteht.

Am besten schmeckt der Rohzucker.

Schritt 2

Mehere Blätter Pfefferminze waschen und in die Frucht-Milch-Mischung dazugeben, kurz pürieren.

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