Rezept Joghurt mit Dinkel und Trockenobst
vegetarisch
Frühstück
Kalte Gerichte
Dessert
2 3 Esslöffel, 50g Griechischer Joghurt 2 % Fett
4 Portion à 5 g Dinkel gepufft / gepuffte Getreide ungesüßt
1 handvoll, à 25g Sauerkirsche getrocknet
1 Teelöffel, à 5g Birkenzucker / Xylit
1 g Zimt
2 g Kokosraspeln
pro Protion
242
kcal
Kohlenhydrate: 43g
Fette: 4g
Eiweiß: 10g
Zubereitung
Schritt
Alle Zutaten miteinander vermischen und in einer Schüssel anrichten.