Rezept Herzhafte Brotzeit vegan
Frühstück
Kalte Gerichte
vegan
2 Scheibe, à 60g Vollkornbrot
½ Esslöffel, à 20g Sesam
2 Stück (groß) Tomaten
1 Esslöffel, à 15g Sojafrischkäse natur
50 g Gurke
2 Scheibe Veganer Aufschnitt / vegane Wurst
pro Protion
411
kcal
Kohlenhydrate: 54g
Fette: 13g
Eiweiß: 14g
Zubereitung
Schritt 1
Das Gemüse schneiden und in eine Schüssel geben.
Schritt 2
Die Vollkornbrotscheiben mit dem Sojafrischkäse und dem veganen Aufschnitt belegen. Mit Kresse und Sesam garnieren. Mit Salz und Pfeffer würzen. Guten Appetit!
