Rezept Coq au vin
Kohlenhydrate: 19g
Fette: 58g
Eiweiß: 56g
Zubereitung
Schritt 1
Hähnchenteile trocken tupfen, mit Salz und Pfeffer würzen. Öl oder Butter in einem großen Topf erhitzen und das Fleisch rundherum kräftig anbraten. Anschließend herausnehmen und beiseite stellen.
Schritt 2
Im gleichen Topf den Speck anbraten. Zwiebel, Knoblauch, Möhren (in Scheiben) und Champignons hinzufügen und einige Minuten mitbraten.
Schritt 3
Tomatenmark einrühren und kurz anrösten. Dann das Mehl darüberstreuen und gut vermischen.
Schritt 4
Mit Rotwein ablöschen und kurz aufkochen lassen. Danach die Brühe hinzufügen.
Schritt 5
Hähnchenteile wieder in den Topf geben. Lorbeerblatt und Thymian hinzufügen.
Schritt 6
Alles bei niedriger bis mittlerer Hitze etwa 45–60 Minuten schmoren lassen, bis das Fleisch zart ist und sich leicht vom Knochen löst.
Schritt 7
Zum Schluss abschmecken und nach Bedarf etwas einkochen lassen, bis die Sauce die gewünschte Konsistenz hat.
Dazu passen gut Kartoffeln, Kartoffelpüree oder (klassisch französisch) Baguette.