Online-Kurse

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Kostenübernahme durch die AOK Bremen/Bremerhaven

Als Mitglied der AOK Bremen/Bremerhaven können Sie zweimal pro Kalenderjahr an einem der attraktiven Online-Kurse teilnehmen. Um die Kosten kümmern wir uns: Nehmen Sie an dem Kurs erfolgreich teil, indem Sie jedes Wochenthema bearbeiten, rechnet unser Partner HausMed den Online-Kurs direkt mit uns ab. Andernfalls ist unser Partner berechtigt, Ihnen die Kosten in Rechnung zu stellen. Die Teilnahmebescheinigung können Sie sich in Ihrem HausMed-Konto am Ende des Kurses herunterladen.

Wählen Sie Ihren Kurs

Gesund abnehmen Körper in Balance
Online-Kurs

Gesund abnehmen

Körper in Balance

Dauer:

12 Wochen

Kosten:

übernimmt Ihre AOK Bremen/Bremerhaven
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Online-Kurs

Nachhaltiger leben - flexitarisch essen

Klimafreundliche Ernährung

Dauer:

8 Wochen

Kosten:

übernimmt Ihre AOK Bremen/Bremerhaven
Online-Seminar

Klimafreundliche Ernährung

nachhaltig genießen (weniger tierische Produkte essen)

Dauer:

6 Wochen

Kosten:

übernimmt Ihre AOK Bremen/Bremerhaven
Rauchfrei Endlich Nichtraucher werden
Online-Kurs

Rauchfrei durch's Leben

Endlich Nichtraucher werden

Dauer:

8 Wochen

Kosten:

übernimmt Ihre AOK Bremen/Bremerhaven
Stressfrei Zeit für mich
Online-Kurs

Stressfrei

Zeit für mich

Dauer:

8 Wochen

Kosten:

übernimmt Ihre AOK Bremen/Bremerhaven
Rauchfrei Endlich Nichtraucher werden
Online-Kurs

Rauchfrei durch's Leben

Endlich Nichtraucher werden

Dauer:

8 Wochen

Kosten:

übernimmt Ihre AOK Bremen/Bremerhaven

Was ist ein Online-Kurs?

  • Schneller und direkter Zugang zu Informationen
  • Inhalte jederzeit anschauen/bearbeiten
  • Flexible Zeiteinteilung innerhalb eines Wochenthemas (7 Tage)
  • 45 Min. Zeitaufwand pro Woche
  • Kursdauer: 8 bis 12 Wochenthemen
  • Selbstständiges Lernen
  • Fragen an die Kursleitung stellen (Forum, E-Mail oder Telefon)

Was ist ein Online-Seminar?

  • Findet online in Echtzeit statt (Webkonferenz)
  • Inhalte werden im Online-Seminar vermittelt
  • Frequenz: 1 x wöchentlich
  • 60 Min. Zeitaufwand pro Woche
  • Kursdauer: 6 Wochen
  • Gruppe bis 15 Personen
  • Erfahrungsaustausch, live-Beratung durch die Kursleitung