Klimafreundliche Ernährung

nachhaltig genießen (weniger tierische Produkte essen)

Das Wichtigste im Überblick

Dauer: 6 Wochen
Kosten: übernimmt Ihre AOK Bremen/Bremerhaven

Online-Seminar, findet live statt

5 Seminar-Termine zzgl. 1x Selbstlerneinheit (60 Min)

max. 15 Teilnehmer pro Kurs


Lernen Sie, sich gesünder und nachhaltiger zu ernähren - ohne dabei komplett auf tierische Produkte verzichten zu müssen. Erfahren Sie, wie eine flexitarische Ernährung (=reduzierter Fleisch- & Fischkonsum) einen Betrag für unsere Umwelt leistet.

Für jeden geeignet, der sich ausgewogen ernähren möchte und seinen CO2-Abdruck reflektieren möchte.

Weniger Fleisch essen – gut für Mensch und Umwelt

92% empfehlen dieses Seminar Personen, die sich nachhaltiger ernähren möchten

Online-Seminar Klimafreundliche Ernährung: Das erwartet Sie

Sie interessieren sich für eine umweltbewusste Ernährung und suchen nach Möglichkeiten, Ihre Essgewohnheiten nachhaltiger zu gestalten? Dann könnte ein Kurs zur nachhaltigen Ernährung genau das Richtige für Sie sein! Das Online-Seminar Klimafreundliche Ernährung ist ein Gruppenkurs, der Ihnen nicht nur theoretisches Wissen zu den Auswirkungen Ihrer Ernährung auf die Umwelt vermittelt, sondern zeigt Ihnen auch praktische Tipps und ausgewogene Rezepte, wie Sie Ihre Ernährung nachhaltiger gestalten können. Sie lernen beispielsweise, welche Lebensmittel besonders ressourcenschonend sind und wie Sie Ihren Fisch- und Fleischkonsum reduzieren können, um Ihren CO2-Fußabdruck zu verringern.

Unser Online-Seminar zu klimafreundlichen Ernährung beinhaltet Mischkost-rezepte, vegetarische und vegane Rezepte, um Menschen anzusprechen, die noch nicht vegan oder vegetarisch sind – und die gerne der Umwelt zuliebe ihren Konsum tierischer Lebensmittel reduzieren möchten. Dieses Online-Seminar zur klimafreundlichen Ernährung zeigt Ihnen, wie Sie Ihren Bedarf an Nährstoffen auch ohne Fleisch decken können.

Die Kursleitung wird gemeinsam mit Ihnen und anderen Gruppenmitgliedern in 5 Seminar-Stunden online die Vorteile und Vorurteile gegenüber vegetarischer und veganer Ernährung beleuchten und Ihre persönlichen Fragen beantworten.

So starten Sie mit dem Online-Seminar Klimafreundliche Ernährung

  • Klicken Sie auf „Termine und buchen“
  • Wählen Sie einen Starttermin aus
  • Klicken Sie auf Zugangscode beantragen
  • Durchlaufen Sie den kurzen Buchungsprozess inkl. Ihrer Registrierung bei HausMed
  • Die Zugangsdaten und Ihre Teilnehmerunterlagen für Ihr Seminar finden Sie unter „Meine Kurse“

Klimafreundliche Ernährung

nachhaltig genießen (weniger tierische Produkte essen)

Online-Seminar Klimafreundliche Ernährung: Ihre Vorteile

  • Kostenübernahme: Sie starten den Kurs kostenfrei und gehen nicht in Vorkasse. Sofern Sie bei der AOK Bremen/Bremerhaven während der gesamten Kurslaufzeit versichert sind und Sie erfolgreich am Kurs teilnehmen, übernimmt die AOK Bremen / Bremerhaven die volle Kursgebühr.
  • Effektive und motivierende Inhalte zum Thema: nachhaltige Ernährung
  • Verbindlich: 5 Seminartermine und 1 Hausaufgabe (Selbstlerneinheit).
  • Trotzdem flexibel: Wenn Sie an einem Termin verhindert sind, erhalten Sie im Nachgang eine Aufzeichnung der Seminarstunde (ohne Gruppenmitglieder).
  • Kompetent: Bei inhaltlichen Fragen erhalten Sie kostenlose Unterstützung durch unsere Kursleitung sowohl während des Seminars als auch zwischen den Terminen per Chat, E-Mail oder Telefon.

Häufig gestellte Fragen zum Online-Seminar Klimafreundliche Ernährung Klimafreundliche Ernährung

Nein, alle HausMed Kurse enden nach Ablauf automatisch und verlängern sich nicht. Der Kurspreis gilt für Ihren gebuchten Kurs, danach fallen keine weiteren Kosten an.

Sie können an diesem Kurs teilnehmen, wenn

  • Sie min. 18 Jahre alt sind
  • Sie nicht an psychischen (Ess-)Störungen leiden

Dieser Kurs ist auch für Vegetarier, Veganer und bei Lactoseintoleranz geeignet. Sonstige Lebensmittelunverträglichkeiten wie z.B. Gluten, Fructose werden nicht thematisiert.

Sie sind sich unsicher, ob der Kurs für Sie geeignet ist? Wir beraten Sie gerne! Telefon 0221-58830827 oder schreiben Sie uns eine E-Mail.

Im Online-Seminar ist die jeweilige Kursleitung per WebCam für alle Teilnehmer sichtbar.

Die Teilnehmer können folgende Elemente sehen:

  • die Namensliste der anwesenden Teilnehmer (Teilnehmerliste)
  • die Einwahlnummern für die telefonische Verbindung
  • die Chat-Funktion, um mit der Kursleitung oder Teilnehmern zu kommunizieren
  • die Kursinhalte (PowerPoint-Präsentation / PDF / Grafiken)

Sie benötigen für den Kurs keine WebCam, da Teilnehmer ihr Bild nicht im Kurs übertragen. Ihr Name ist in der Teilnehmerliste des Online-Seminars für die Kursleitung und für die Teilnehmer des Online-Seminars sichtbar. Das hat den Hintergrund, dass die Kursleitung zu Beginn des Online-Seminars prüft, welche Teilnehmer anwesend sind.

Hier entscheiden Sie selbst, wie aktiv Sie im Online-Seminar mitmachen möchten und welche persönlichen Erfahrungen Sie mit Anderen teilen möchten. Online-Seminare sind sowohl für Menschen geeignet, die sich gerne einbringen als auch für aktive Zuhörer. Im Online-Seminar selbst ist nur Ihr Name sichtbar, sobald Sie im Online-Seminar-Raum sind.

Klimafreundliche Ernährung

nachhaltig genießen (weniger tierische Produkte essen)

Technische Voraussetzungen

Die von uns genutzte Schulungssoftware für die Online-Seminare ist browserbasiert, d.h., dass Sie keine Software herunterladen oder installieren müssen. Als Browser empfehlen wir Ihnen Mozilla Firefox oder Google Chrome. Sie können jedoch auch Opera oder Safari nutzen.

Des Weiteren benötigen Sie ein internetfähiges Gerät (PC/Mac/Android/iOS) wo ein Mikrofon und Lautsprecher schon integriert sind - oder Sie nutzen ein Headset zum Hören und Sprechen im Online-Seminar. Eine WebCam/Kamera kann optional genutzt werden, Sie dürfen aber auch gerne anonym bleiben.

Die Teilnahme über Tablets und Smartphones (Android / iOS) ist möglich.

Wir empfehlen Ihnen eine Internetverbindung mit einer Geschwindigkeit von mind. 16 Mbits.

Datenschutz und Sicherheit

Wir setzen zur Sicherung der (Tele-)Kommunikationsverbindungen auf höchste Qualität und modernste Technik und Standards. So erfolgt die Datenübertragung über eine HTTPS-Verbindung und mit einer 256-Bit TLS-Verschlüsselung. Daten und Software werden ausschließlich in europäischen Rechenzentren gehosted und entsprechen dem europäischen Datenschutz somit zu 100%.

Online-Seminar Klimafreundliche Ernährung – Kostenübernahme – erfolgreiche Teilnahme vorausgesetzt

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1. Kurs buchen

Zunächst buchen Sie das Online-Seminar Klimafreundliche Ernährung.

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2. Teilnehmen

Ihrem Online-Seminar sind 5 Kurstermine und 1 Termin für die Selbstlerneinheit (Hausaufgabe) zugeordnet. Nehmen Sie an mindestens 4 von 5 Terminen teil und bearbeiten Sie die Selbstlerneinheit, um die Teilnahmebescheinigung zu erhalten und damit die AOK Bremen/Bremerhaven die Kosten übernimmt.

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3. Kostenübernahme

Innerhalb von 7 Tagen nach dem letzten Kurstermin erhalten Sie von uns eine Teilnahmebescheinigung. Da AOK Bremen/Bremerhaven–Versicherte das Online-Seminar hier kostenfrei buchen können, müssen Sie nichts weiter tun, außer regelmäßig teilzunehmen. Ihre Teilnahmebescheinigung finden Sie nach dem Kurs unter MEINE KURSE.