Das Wichtigste im Überblick

Was wäre, wenn...?

  • gesunde Ernährung richtig lecker schmecken würde?
  • Sie Ihren Darm durch Ihre Ernährung wieder auf Trab bringen könnten?
  • Sie ein besseres Hautbild bekämen?
  • Sie weniger mit Verdauungsbeschwerden zu tun hätten?
  • Sie Ihren Alltag voller Energie und ohne Heißhungerattacken meistern könnten?
  • Ihre Darmflora sich in wenigen Wochen signifikant verbessern würde?

Das erwartet Sie im Online-Kurs

Unsere Darmflora (auch Mikrobiom genannt) spielt eine entscheidende Rolle für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Es handelt sich um eine Gemeinschaft von Billionen von Mikroorganismen, die in unserem Darm leben und mit unserem Körper interagieren. Die Darmflora hilft bei der Stärkung unseres Immunsystems, indem sie dabei hilft, Krankheitserreger abzuwehren und das Wachstum von schädlichen Bakterien zu hemmen. Und natürlich ist bekannt, dass die Darmflora eine wichtige Rolle bei der Verdauung von Nahrungsmitteln und der Absorption von Nährstoffen spielt. Doch, obwohl wir das wissen, essen viele von uns Nahrungsmittel, die für uns und unseren Darm tendenziell ungesund sind.

Sie möchten Ihre Ernährungsweise verändern und sich darmgesünder ernähren? Der Online-Kurs Gesund mit Darm führt Sie von Woche zu Woche zu einer gesünderen Ernährung und erklärt Ihnen die vielen weiteren Vorteile einer gesunden Darmflora, wie bspw. die vorbeugende Wirkung gegen Depressionen und Verstimmtheit, die Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit und mehr Erfolg bei der Gewichtsreduktion. Unser Darm ist quasi ein Alleskönner.

Nutzen Sie im Kurs unsere Rezeptsuche, die Mahlzeitenvorschläge und die Hintergrundinformationen rund um das Thema Darmflora. Unsere Kursleitung steht Ihnen während des gesamten Kurses beratend zur Seite – reichen Sie jederzeit Ihre fachlichen Fragen bei uns ein. Unser Ernährungskurs für Darmgesundheit hilft Ihnen, Ihre Darmflora aufzubauen und ist auch geeignet bei vegetarischer, flexitarischer oder veganer Ernährung sowie bei Lactoseintoleranz.

So starten Sie den Online-Kurs

  • Klicken Sie auf „Zugangscode beantragen“
  • Durchlaufen Sie den kurzen Buchungsprozess inkl. Ihrer Registrierung bei HausMed
  • Starten Sie Ihren Kurs unter „Meine Kurse“ mit dem Eingangsfragebogen
Wir machen es Ihnen leicht.
Ballaststoffreiche Ernährung, die schmeckt!

Online-Kurs Gesund mit Darm: Vorteile

  • Kostenerstattung: Nach dem Kurs das Geld von der KNAPPSCHAFT zurückerhalten.
  • Effektive und motivierende Inhalte zum Thema: Darmflora stärken durch ausgewogene Ernährung
  • Flexibel: Sie entscheiden, in welchem Tempo Sie jedes Wochenmodul bearbeiten. Dazu haben Sie jeweils 7 Tage Zeit. Sie können Ihren laufenden Kurs bei zeitlichen Engpässen auch pausieren.
  • Kompetent: Bei inhaltlichen Fragen erhalten Sie kostenlose Unterstützung durch unsere Kursleitung per Chat, E-Mail oder Telefon.
Mikrobiom stärken.
Harmonie von innen: Wohlfühlen beginnt im Darm!

Häufig gestellte Fragen

Für die Erstattung von Online-Kursen ist eine Teilnahmequote von 100% erforderlich. Diese haben Sie erfüllt, wenn Sie bei jedem Wochenthema die Rubriken QUIZ und RÜCKBLICK ausgefüllt haben. Nach Kursende können Sie Ihre Teilnahmebescheinigung unter "Meine Kurse" herunterladen. Diese reichen Sie zusammen mit der Rechnung bei der KNAPPSCHAFT ein.

Nein, alle HausMed Kurse enden nach Ablauf automatisch und verlängern sich nicht. Der Kurspreis gilt für Ihren gebuchten Kurs, danach fallen keine weiteren Kosten an.

Sie können an diesem Kurs teilnehmen, wenn

  • Mindestalter 18 Jahre
  • Keine behandlungsbedürftigen psychischen (Ess-)Störungen

Dieser Online-Kurs ist auch für Vegetarier, Veganer und bei Lactoseintoleranz geeignet. Sonstige Lebensmittelunverträglichkeiten wie z.B. Gluten, Fructose werden nicht thematisiert.

Sie sind sich unsicher, ob der Kurs für Sie geeignet ist? Wir beraten Sie gerne! Telefon 0221-58830827 oder schreiben Sie uns eine E-Mail.

Kostenübernahme

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1. Kurs buchen
Zunächst buchen Sie den Online-Kurs Gesund mit Darm.
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2. Teilnehmen
Sie können Ihren Kurs nach der Buchung sofort, ohne Termin, starten. Um die Teilnahmebescheinigung zu erhalten, füllen Sie bei jedem Wochenthema das QUIZ und den RÜCKBLICK aus. Dazu haben Sie bei jedem Wochenthema 7 Tage Zeit.
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3. Kostenübernahme
Nach dem Abschluss des letzten Wochenthemas erhalten Sie von uns eine Teilnahmebescheinigung. Da Sie mit der Kursgebühr in Vorleistung gegangen sind, können Sie Ihre Bescheinigung bei der KNAPPSCHAFT einreichen, um sich die Kosten von der KNAPPSCHAFT rückerstatten zu lassen. Ihre Teilnahmebescheinigung finden Sie unter MEINE KURSE.