Das Wichtigste im Überblick

Rauchfrei durch's Leben

Das erwartet Sie im Online-Kurs

Sie haben beschlossen, Nichtraucher/in zu werden - wir gratulieren Ihnen zu diesem Schritt. Sie haben erkannt, dass Rauchen Ihrem Körper und Ihrer Gesundheit schadet und möchten etwas ändern. Vielleicht haben Sie schon einiges an Methoden ausprobiert, um mit dem Rauchen aufzuhören. In diesem Nichtraucher Kurs helfen wir Ihnen mit effektiven Strategien, mit dem Rauchen aufzuhören. Nichtraucher/in zu werden, ist herausfordernd, aber unser Online-Kurs Rauchfrei durch’s Leben unterstützt Sie dabei, Ihre Motivation und Ihre Ziele zu fokussieren.

Mit der freien Zeiteinteilung innerhalb eines Wochenthemas unterstützt Sie dieser Online-Kurs zur Raucherentwöhnung auf Ihrem Weg zu mehr Energie und Gesundheit – ganz ohne Rauchen. Dieser Nichtraucher Kurs bereitet Sie auf den Rauchstopp und die möglichen Entzugserscheinungen vor und gibt Ihnen hilfreiche Tipps, wie Sie Ihre bisherigen Raucherpausen durch andere Rituale und Aktivitäten füllen können.

Präventive Maßnahmen gegen Rückfälle und den Umgang damit, runden diesen Kurs ab – für eine gesündere Zukunft als Nichtraucher/in. Unsere Kursleitung steht Ihnen während des gesamten Kurses bei allen fachlichen Fragen zur Seite.

So starten Sie den Online-Kurs

  • Klicken Sie auf „Jetzt starten"
  • Durchlaufen Sie den kurzen Buchungsprozess inkl. Ihrer Registrierung bei HausMed
  • Starten Sie Ihren Kurs unter „Meine Kurse" mit dem Eingangsfragebogen
Mit dem Rauchen aufhören
Frische Luft atmen - das Leben genießen!

Online-Kurs Rauchfrei durch's Leben: Vorteile

  • Kostenerstattung: Sofern Sie bei der HEK während der gesamten Kurslaufzeit versichert sind und Sie erfolgreich am Kurs teilnehmen, übernimmt die HEK die volle Kursgebühr.
  • Effektive und motivierende Inhalte zum Thema: Mit dem Rauchen aufhören.
  • Flexibel: Sie entscheiden, in welchem Tempo Sie jedes Wochenmodul bearbeiten. Dazu haben Sie jeweils 7 Tage Zeit. Sie können Ihren laufenden Kurs bei zeitlichen Engpässen auch pausieren.
  • Kompetent: Bei inhaltlichen Fragen erhalten Sie kostenlose Unterstützung durch unsere Kursleitung per Chat, E-Mail oder Telefon.
Die beste Zeit zum Aufhören ist jetzt
Ihr Weg zu innerer Ruhe und Balance

Häufig gestellte Fragen

Nein, alle HausMed Kurse enden nach Ablauf automatisch und verlängern sich nicht. Der Kurspreis gilt für Ihren gebuchten Kurs, danach fallen keine weiteren Kosten an.

Bitte prüfen Sie die nachfolgenden Voraussetzungen. Sofern Sie alle Voraussetzungen erfüllen, können Sie am Kurs teilnehmen.

Teilnahmevoraussetzungen:

  • Mindestalter 18 Jahre
  • Wunsch mit dem Rauchen aufzuhören

Sie haben noch Fragen zu den Voraussetzungen? Wir beraten Sie gerne. Rufen Sie uns an 0221-58830827 oder schreiben Sie uns eine E-Mail.

Kostenübernahme

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1. Kurs buchen
Zunächst buchen Sie den Online-Kurs Rauchfrei durch's Leben.
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2. Teilnehmen
Sie können Ihren Kurs nach der Buchung sofort und ohne Termin starten. Um die Teilnahmebescheinigung für Ihre Krankenkasse zu erhalten, markieren Sie jedes Wochenthema innerhalb von 7 Tagen als abgeschlossen.
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3. Kostenübernahme
Nach dem Abschluss des letzten Wochenthemas erhalten Sie von uns eine Teilnahmebescheinigung. Ihre Teilnahmebescheinigung zur Vorlage bei der HEK finden Sie nach dem Kurs unter MEINE KURSE.
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