News

Aktuelle Meldungen für ein gesundes Leben

Fit durch den Herbst

28.10.2016

Fit durch den Herbst

Das Sonnenlicht wird weniger, Shirts weichen dicken Pullovern, das Laub macht die Wälder bunt – es wird Herbst. Für einen gesunden Umschwung von Sommer auf Herbst ist ein starkes Immunsystem wichtig.

Quelle: Hausmed

mehr lesen

Veränderungen angehen

04.10.2016

Veränderungen angehen

Veränderungen begleiten uns ständig. Gerade wenn wir uns um unsere Gesundheit kümmern, heißt es dabei oft sich von alten Gewohnheiten zu verabschieden und Dinge in unserem Leben, wie z.B. Ernährung, Bewegung und Entspannung zu verändern.

Quelle: Hausmed

mehr lesen

Gut geimpft!

28.07.2016

Gut geimpft!

Die wichtigsten Infos rund ums Impfen Durch eine Impfung können wir Krankheiten vorbeugen und eine Ausbreitung derer verhindern. Doch was muss man beim Impfen beachten? Die wichtigsten Fragen beantworten wir Ihnen hier.

Quelle: www.impfen-info.de

mehr lesen

Gesunde Snacks für den Sommer

04.07.2016

Gesunde Snacks für den Sommer

Sommer, Sonne, Sonnenschein: um die schönste Zeit des Jahres richtig auskosten zu können ist es wichtig gesund zu sein. Wir haben für Sie 3 leckere und gesunde Sommer- Rezeptideen zusammengestellt.

Quelle: eatclever.de

mehr lesen

Tipps gegen Muskelkater

30.05.2016

Tipps gegen Muskelkater

Gerade der Sommer bietet eine Vielzahl an Möglichkeiten sich zu bewegen. Manchmal sind wir durch das schöne Wetter vielleicht sogar verlockt mehr zu machen, als unsere Muskeln es gewohnt sind und ein Muskelkater macht sich bemerkbar. Was können wir dagegen tun?

Quelle: HausMed

mehr lesen