Der HausMed Coach
Starten Sie mit unserem HausMed Coach in ein gesundes und aktives Leben
Sie haben ein Ziel: Abnehmen, Stress abbauen oder mit dem Rauchen aufhören. HausMed bietet Ihnen mit dem HausMed Coach einen verlässlichen Partner zur nachhaltigen Gesundheitsförderung und Prävention von Krankheiten. Die Basis bilden speziell auf Sie zugeschnittene internetbasierte Trainings-Programme, entwickelt von einem Expertenteam aus Ärzten und Psychologen. In nur 12 Wochen starten Sie Schritt für Schritt, Woche für Woche in ein gesünderes Leben. Wertvolle Informationen, gezielte Übungen und tägliche Erinnerungen per SMS helfen Ihnen dabei. Auf Wunsch werden Sie medizinisch begleitet und unterstützt durch Ihre Hausarztpraxis.
Rauchfrei
Der HausMed Coach Rauchfrei unterstützt Sie besser als andere Entwöhnungsprogramme: Rauchfrei werden – rauchfrei bleiben.
Stressfrei
Wenn Sie unter Stress leiden, ist der HausMed Coach Stressfrei Ihr idealer Partner: für ein ruhigeres, entspannteres Leben.
Bluthochdruck
Lernen Sie mit Bluthochdruck umzugehen und starten Sie in ein gesünderes Leben mit Hilfe des HausMed Coaches.
Diabetes
Erfahren Sie alles über die Krankheit und lernen Sie mit dem Coach alles was Sie über Diabetes und den Umgang damit wissen müssen.
Depression
Lenken Sie Ihre Gedanken in eine positive Richtung und lernen Sie mit dem HausMed Coach, Ihre Depression zu bewältigen.
Gesunder Rücken
Kräftigen Sie Ihren Rücken und mindern Sie Ihre Rückenschmerzen oder beugen Sie Schmerzen im Rückenbereich vor.
OnlineCoach, PraxisCoach, HausMed Coach
Der HausMed OnlineCoach ist ein internetbasiertes Trainings-Programm. Es hilft Ihnen, gesundheitsbewusste Verhaltensweisen kennenzulernen und dauerhaft anzuwenden. Die zwölfwöchigen Trainings-Programme bieten personalisierte Inhalte, zielgerichtete Übungen und ständige Erfolgskontrolle durch wöchentliches Feedback. Tägliche Erinnerungen per SMS helfen Ihnen, Ihre Gesundheitsziele zu erreichen. Woche für Woche behandeln Sie ein neues Thema und lernen einfache Methoden kennen, wie "gesünder leben" zu gelebtem Alltag wird.
Der PraxisCoach baut auf dieser Basis auf. Zusätzlich sichern Sie sich die medizinische Begleitung und menschliche Unterstützung Ihrer Hausarztpraxis. Das gibt Ihnen maximale Sicherheit und bringt zusätzliche Motivation:
- Eingangsuntersuchung vor dem Start des Coachings
- Überwachung des Coachingverlaufs
- Unterstützende Anrufe in wichtigen Phasen des Coachings
- Erfolgskontrolle nach Abschluss des Coachings
0800 589 51 52*