HausMed Coach Stressfrei
Stress verstehen, Stress abbauen, Burn-out vorbeugen
Sie fühlen sich oft gehetzt und unter Druck? Sie sind ständig im Stress? Sie haben Angst vor einem Burn-out? Das können Sie mit der Unterstützung des HausMed Coaches Stressfrei ändern. Das auf Ihre Situation hin abgestimmte 12-Wochen-Programm bietet Woche für Woche wertvolle Tipps und psychologisch fundierte Übungen. Sie lernen Stress besser zu verstehen, mit Stress besser umzugehen und nach und nach gelassener zu werden.
Der HausMed Coach Stressfrei unterstützt Sie effektiv beim Stressabbau. Er ist individuell auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten und hilft Ihnen mit abwechslungsreichen Wochenaufgaben und regelmäßgen Erinnerungen, den Weg in ein stressfreies Leben zu finden. Sie haben die Wahl zwischen zwei Varianten: Starten Sie jetzt mit dem OnlineCoach oder lassen Sie sich in der Variante PraxisCoach von Ihrer Hausarztpraxis begleiten.
Der HausMed Coach hilft Ihnen, Ihre Gesundheitsziele zu erreichen. Ihre Vorteile im Überblick: |
OnlineCoach Stressfrei | PraxisCoach Stressfrei |
| Individuell auf Ihre Situation zugeschnittene Themen und Inhalte | ||
| Basiert auf dem neuesten Stand der Wissenschaft | ||
| Entspannungsübungen zum Anhören | ||
| Wöchentliche Rückmeldungen und regelmäßige Erinnerungen per SMS | ||
| Persönliche Beratung und Motivation durch Ihre Hausarztpraxis | ||
| Hinweise und Erinnerungen durch Ihre Hausarztpraxis | ||
| Erfolgskontrolle durch Ihren Hausarzt | ||
| 49 € | 79 € | |
Stimmen zum HausMed Coach
“Der HausMed Coach setzt auf bewährte E-Learning-Standards, eine konsequente Individualisierung der Inhalte und die aktive medizinische Begleitung durch die eigene Hausarztpraxis. Ich bin überzeugt davon, dass auch Sie mit dem HausMed Coach endlich Ihre Gesundheitsziele erreichen!”
Dr. Florian Frensch, Geschäftsführer HausMed
